Det är många som undrar om man kan dricka Humm’s Kombucha när man är gravid. Generellt sätt är det inga problem att äta eller dricka fermenterade livsmedel under graviditeten och det finns heller inga rekommendationer från Livsmedelsverket att det är något som du bör avstå. Är man osäker är det dock alltid bäst att rådgöra med en läkare för att se vad som är optimalt för just dig. Du behöver inte oroa dig för alkoholhalten då Humm’s Kombucha har en alkoholhalt under 0.5% och därför räknas som en alkoholfri dryck!
Egen kombucha under graviditeten
Om man ska göra egen kombucha kan det vara bra att hålla koll på alkoholhalten så den inte blir för stark. Med hög alkoholhalt på kombucha menar vi alltså runt 1%. Alkoholhalten blir högre ju mer kombuchan jäser men oftast brukar drycken inte bli så god när man har överjäst den. Är du gravid och dricker hemmagjord kombucha är det därför något du bör hålla koll på!